ASMR, বা অটোনোমাস সেন্সরি মেরিডিয়ান রেসপন্স, একটি মনোরম, আরামদায়ক সংবেদন যা অনেক লোক নির্দিষ্ট চাক্ষুষ, শ্রবণ, বা স্পর্শকাতর উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়ায় অনুভব করে। এই উদ্দীপনার মধ্যে অন্যান্যদের মধ্যে নরম ফিসফিস, টোকা দেওয়ার শব্দ, ধীর এবং সূক্ষ্ম নড়াচড়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ASMR-এর জনপ্রিয়তা বৃদ্ধির সাথে সাথে, এই স্বস্তিদায়ক সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা প্রদানের জন্য ডিজাইন করা বেশ কয়েকটি অ্যাপ আবির্ভূত হয়েছে। এই নিবন্ধে, আমরা বিশ্বজুড়ে উপলব্ধ এই অ্যাপগুলির মধ্যে কয়েকটি অন্বেষণ করব, যা মনকে শান্ত করতে এবং শরীরকে শিথিল করতে বিভিন্ন ধরণের ASMR উদ্দীপনা দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয়।
টিংলস
Tingles হল ASMR কন্টেন্ট শোনা এবং তৈরি করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপগুলির মধ্যে একটি। এটি বিশ্বজুড়ে শিল্পী এবং বিষয়বস্তু নির্মাতাদের দ্বারা তৈরি উচ্চ-মানের ASMR ভিডিও এবং অডিওগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর অফার করে। ব্যবহারকারীরা তাদের পছন্দের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বিষয়বস্তু খুঁজে পেতে ফিসপাস, রিং শব্দ, প্রকৃতির শব্দ এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিভাগগুলি অন্বেষণ করতে পারে৷
ASMR বিষয়বস্তুর বিস্তৃত নির্বাচন অফার করার পাশাপাশি, Tingles ব্যবহারকারীদের তাদের নিজস্ব রেকর্ডিং তৈরি করতে এবং সম্প্রদায়ের সাথে শেয়ার করার অনুমতি দেয়। এর স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং ব্যাপক বৈশিষ্ট্য সহ, Tingles হল ASMR উত্সাহীদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় পছন্দ। অ্যাপটি বিশ্বব্যাপী iOS এবং Android ডিভাইসে বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।
রিল্যাক্স মেলোডিস
রিল্যাক্স মেলোডিস হল এমন একটি অ্যাপ যা ব্যবহারকারীদের শিথিল করতে এবং আরও ভাল ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য প্রচুর ASMR উদ্দীপনা সহ বিভিন্ন ধরনের আরামদায়ক শব্দ অফার করে। এতে শব্দের একটি লাইব্রেরি রয়েছে, যেমন মৃদু ফিসফিস, পাখির শব্দ, বৃষ্টি, সমুদ্রের ঢেউ এবং আরও অনেক কিছু, যেগুলোকে একত্রিত করে স্বস্তিদায়ক শব্দের কাস্টম মিশ্রণ তৈরি করা যেতে পারে।
ASMR সাউন্ডের বিস্তৃত নির্বাচনের অফার করার পাশাপাশি, রিলাক্স মেলোডিজে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য যেমন গাইডেড মেডিটেশন, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ঘুমের প্রোগ্রাম রয়েছে যাতে শিথিলতা এবং সুস্থতা বৃদ্ধি পায়। এর বিভিন্ন বিকল্প এবং বৈশিষ্ট্য সহ, যারা ASMR এর সুবিধাগুলি উপভোগ করতে চান তাদের মধ্যে রিল্যাক্স মেলোডিস একটি জনপ্রিয় পছন্দ। অ্যাপটি বিশ্বব্যাপী iOS এবং Android ডিভাইসগুলিতে বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ, অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করতে অ্যাপ-মধ্যস্থ ক্রয়ের বিকল্পগুলি সহ।
ফিসফিস
হুইস্পার এমন একটি অ্যাপ যা ASMR বিষয়বস্তুর জন্য নিবেদিত একটি সম্প্রদায় অফার করে। এটি ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ের অন্যান্য সদস্যদের দ্বারা তৈরি বিভিন্ন ASMR ভিডিও এবং অডিওগুলি ভাগ করতে এবং আবিষ্কার করতে দেয়৷ ব্যবহারকারীরা তাদের কাছে সবচেয়ে বেশি আবেদন করে এমন বিষয়বস্তু খুঁজে পেতে ফিসপার, রিংটোন, রোলপ্লে এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিভাগগুলি অন্বেষণ করতে পারে৷
নতুন ASMR সামগ্রী আবিষ্কার করার জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম অফার করার পাশাপাশি, হুইস্পার ব্যবহারকারীদের মন্তব্য এবং ব্যক্তিগত বার্তাগুলির মাধ্যমে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করার অনুমতি দেয়। এর সক্রিয় এবং বৈচিত্র্যময় সম্প্রদায়ের সাথে, যারা অন্যান্য ASMR উত্সাহীদের সাথে যুক্ত হতে চান তাদের জন্য হুইস্পার একটি জনপ্রিয় পছন্দ। অ্যাপটি বিশ্বব্যাপী iOS এবং Android ডিভাইসে বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।
YouTube
ইউটিউব ASMR ভিডিও দেখার জন্য একটি বহুল পরিচিত এবং ব্যবহৃত প্ল্যাটফর্ম। হাজার হাজার ASMR বিষয়বস্তু নির্মাতারা নিয়মিত বিভিন্ন থিম এবং শৈলীতে শিথিল এবং সংবেদনশীলভাবে উদ্দীপক ভিডিও শেয়ার করেন। ব্যবহারকারীরা তাদের পছন্দের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত বিষয়বস্তু খুঁজে পেতে মৃদু ফিসফিস থেকে শুরু করে রিংিং সাউন্ড এবং রোলপ্লে পর্যন্ত বিস্তৃত ভিডিও অন্বেষণ করতে পারেন।
ASMR ভিডিওর বিস্তৃত নির্বাচন অফার করার পাশাপাশি, YouTube ব্যবহারকারীদের মন্তব্য এবং বার্তার মাধ্যমে বিষয়বস্তু নির্মাতাদের সাথে যোগাযোগ করার অনুমতি দেয়। এর বিশাল ভিডিও লাইব্রেরি এবং ইন্টারেক্টিভ বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, YouTube যারা ASMR এর বিশ্ব অন্বেষণ করতে চায় তাদের জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ। অ্যাপটি বিশ্বব্যাপী iOS এবং Android ডিভাইসে বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।
এই অ্যাপগুলি মনকে শান্ত করতে, শরীরকে শিথিল করতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রচার করতে বিভিন্ন ধরনের ASMR উদ্দীপনা অফার করে। উপলব্ধ বিকল্পগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচনের সাথে, ব্যবহারকারীরা তাদের চাহিদা মেটাতে এবং ASMR-এর থেরাপিউটিক সুবিধাগুলি উপভোগ করার জন্য নিখুঁত অ্যাপটি খুঁজে পেতে পারেন। তাই এই অ্যাপগুলির মধ্যে একটি ডাউনলোড করতে দ্বিধা করবেন না এবং আজই ASMR-এর আরামদায়ক, সংবেদনশীল বিশ্ব অন্বেষণ শুরু করুন৷