Za one koji imaju dijabetes ili trebaju često pratiti razinu šećera u krvi, korištenje aplikacija za praćenje glukoze može napraviti veliku razliku u vašoj zdravstvenoj skrbi. Ove aplikacije olakšavaju svakodnevno praćenje, pomažu u sprječavanju kriza, pa čak i nude korisna izvješća za liječnike i članove obitelji. Jedna od najpoznatijih i najpouzdanijih u svijetu je mojSugr — besplatna aplikacija koju možete preuzeti s donje poveznice:
mySugr — Kontrolirajte svoj dijabetes!
Što aplikacija radi?
O mojSugr je aplikacija stvorena posebno za osobe s dijabetesom tipa 1, tipa 2 i gestacijskim dijabetesom. Djeluje kao pametni dnevnik glukoze u krvi, gdje možete bilježiti razinu šećera, obroke, lijekove, tjelesne aktivnosti i ostale podatke relevantne za kontrolu bolesti.
Osim toga, aplikacija generira automatska izvješća, grafikone napretka, pa čak i prijedloge za poboljšanje vaših navika. Također se može povezati s nekim modelima glukometra za automatski uvoz podataka, što proces čini još lakšim.
Glavne značajke
- Dnevni zapis glukoze u krvi, s personaliziranim rasporedima.
- Bilješke o prehrani, inzulinu, tjelovježbi i simptomima.
- Automatski grafikoni i izvješća, idealno za ponijeti liječniku.
- Personalizirana ciljana razina glukoze, s upozorenjima i praćenjem.
- Način rada „Trener za dijabetes“, sa smjernicama i savjetima (dostupno na nekim planovima).
- Integracija s kompatibilnim glukometrima putem Bluetootha, kao što je Accu-Chek vodič.
- Funkcija podsjetnika, kako bi vas obavijestio kada trebate izmjeriti glukozu ili uzeti lijekove.
Kompatibilnost
O mojSugr dostupan je za Android i iOS, i može se koristiti na nekoliko jezika, uključujući portugalski. Koriste ga milijuni ljudi diljem svijeta i smatra se jednom od najpopularnijih aplikacija za upravljanje dijabetesom.
Aplikacija se također može sinkronizirati sa zdravstvenim platformama kao što su Apple Health ili Google Fit, što olakšava dijeljenje informacija s drugim medicinskim aplikacijama i uređajima.
Kako koristiti mySugr korak po korak
- Preuzmite aplikaciju mySugr u trgovini aplikacija na vašem mobilnom telefonu.
- Izradite besplatan račun putem e-pošte ili prijave putem društvenih mreža.
- Postavite vrstu dijabetesa, ciljnu razinu glukoze i raspored mjerenja.
- Kad god mjerite glukozu u krvi glukometrotom, zabilježite vrijednost u aplikaciji (ili povežite uređaj putem Bluetootha, ako je kompatibilan).
- Dodajte i druge važne informacije, poput onoga što ste jeli, jeste li vježbali ili jeste li koristili inzulin.
- Pratite grafovi evolucije, s bojama i kategorijama koje je lako razumjeti.
- Generirati tjedni ili mjesečni izvještaji podijeliti s endokrinologom.
Prednosti i nedostaci
Prednosti:
- Prijateljsko, zabavno i jednostavno sučelje za navigaciju.
- Vizualni grafikoni koji vam pomažu da shvatite ponašanje glukoze u krvi.
- Pomaže u prepoznavanju obrazaca i sprječavanju skokova ili padova.
- Mogućnost dijeljenja podataka sa zdravstvenim djelatnicima.
- Široko prihvaćanje i pozitivne preporuke korisnika diljem svijeta.
Nedostaci:
- Neke napredne značajke dostupne su samo u Pro verziji (pretplata).
- Automatska integracija s mjeračima radi samo s određenim modelima.
- Zahtijeva disciplinu kako bi se evidencija ažurirala (ako ne koristite povezani uređaj).
Je li besplatno ili plaćeno?
O mySugr je besplatan za osnovno korištenje, koji već uključuje većinu bitnih značajki, kao što su praćenje glukoze u krvi, izvješća i grafikoni. Tu je i Pro verzija, s dodatnim značajkama kao što su napredna sinkronizacija s mjeračima, izvoz PDF podataka i način rada „Trener“ s personaliziranim savjetima.
Besplatna verzija već dobro zadovoljava većinu potreba, posebno za one koji ručno bilježe podatke.
Savjeti za korištenje
- Uspostavite rutinu vođenja evidencijeŠto više podataka, to će praćenje biti točnije.
- Koristite funkciju bilješke za bilježenje neobičnih simptoma, kao što su vrtoglavica ili slabost.
- Uključi podsjetnike kako ne biste zaboravili mjeriti glukozu u pravo vrijeme.
- Ponesite mobitel u ured i prikažite izvješća izravno u aplikaciji ili ih izvezite kao PDF.
- Ako je moguće, spojite kompatibilni mjerač glukoze u krvi kako biste olakšali postupak.
Ukupna ocjena
S više od 3 milijuna korisnika i prosječna ocjena 4,6 zvjezdica u trgovinama aplikacija (podaci iz srpnja 2025.), mySugr se smatra jednom od najboljih aplikacija za praćenje glukozeKorisnici hvale jednostavnost korištenja, zabavan dizajn i značajke koje olakšavaju i čine praktičnijim upravljanje dijabetesom.
Zaključak
mySugr — Kontrolirajte svoj dijabetes!
Ako tražite pouzdana i cjelovita aplikacija za praćenje glukoze, the mojSugr je izvrstan izbor. Pomaže vam da bolje razumijete svoje tijelo, spriječite rizične situacije i vodite organiziranu evidenciju za svog liječnika. Preuzmite ga sada, jednostavno zabilježite svoje podatke i imajte veću kontrolu nad svojim zdravljem!
